教練的同一口徑

每一個教練都對我説，不用那麽緊張。

我的緊張，連自己也察覺不到，但旁人都能感受到。

那是對不確定世界的保護機制，原始人在荒野，很多的危險，緊張能令自己免於死亡。遺傳下來的基因，在現今世代的人們，成了壓力的泉源。

我的緊張，如天性，彷彿難以根除。

佛家説，如第三者般看著焦慮的自己，你會有所領悟。可惜我暫時還沒開竅。

所有事情，領悟的能力都比別人慢，廿多歲應該懂的知識，到現在我才明白。