佛的觀照

各種的焦慮，都是無明，都是我執。

知道並不等於做到，熟讀菜牌也不會飽，我如何能修道。

小兔病了的第7天，正常了好幾天，第一天已有粒粒，過2天要吃光兔糧，而我還在擔心，以爲擔心也是一種藥。

從旁觀看這樣的擔心，要不帶批評，那是演化下爲了存活的天擇機制，原始時代是好的，放在現世便造成各種的精神困擾。

那個貪，那個付出最少的貪心，那個怕失去的心，每分每秒都在，都是無明，都是我執。

那怕有一分鐘不執著，人已舒服很多。而我們都以分心應對此擔心，看劇打機聊八卦，以爲這樣便能紓懷，卻並不。

直面那憂，命名此憂，觀照此憂，緣起性空，強求一切永遠存在，衹是自斯斯人，擔心可以，但衹可適度，強求填滿自己的渴求，本無我，那個色受想行識的我，無窮的被餵食，沒有看破，在苦中沉淪。

我觀照，在當下，呼吸，吃喝，無所求，作如是觀。

婦科檢查及照胃鏡

 八月做了2個檢查，卻完全沒紀錄，我不知是否因為無奈還是潛意識不想記下。

胃鏡是以為有胃潰瘍而照，最後知道是慢性胃炎，醫生說九成香港人也有。

子宮頸檢查也是沒有事，應該是高興的。但無端卻受了不同的苦，將一條棒由口腔伸入胃，本是違返自然的事情，身體反應就是要嘔吐，幸好時間不長。我又因不知道不能喝水而等久了。

大嶼山的醫院比香港其他醫院少人，但婦科檢查也等了很久。

也是受了苦，痛是有但還能忍受。

誤闖柔道之境

 因為各種無解的原因，我去了學柔道，一項不屬於中老年的運動。

會有一個我這樣年纪的人學柔道嗎？我不知道。

年紀輕輕的兩個師傅，一個姓譚，像荼毒室的豬文，一個姓梁，黑帶上绣上了梁志恆的名字。很有誠意的小老師，他們好像第一次擔任老師，有着感染人的熱忱。

班上還有一個小女孩，2個少女，一個約四十歲的女士和單獨來遲到的長髮女孩。

因為小兔的緣故，我想如他吃完今天的兔糧便出席，他最後果然吃畢。

坐巴士卻遇到阻礙，客滿後居然有小巴來，像是為我而來。

柔道就是先要學習如何跌倒，看着老師的身手，不禁嘩了一聲。

我勉強的打了一個前翻，頭便暈，有點想吐的感覺。身體就是不聽使喚。

如何將自己變輕，變柔軟，那個舉重若輕的心，如何鍛練？是不可練，還是沒有開始認真修煉。

旅行前，pippip再次病了

永劫回歸，下星期日出發到意大利，在9月30日發現小兔很驚恐，不懂走，頭上下抬高抬低，好像探索東西，焦慮的事情並不是不會發生，而是永遠在不適當的時候發生。

希望這次像去墨西哥那次一樣，兔子很快便痊癒。

兔子老了便多病痛，本和命運沒關。我嘗試理性的解讀，不是因爲執拾了東西，不是因爲貪小便宜，不是因爲存惡的心。但我總將沒關係的現象，串連在一起，解釋原因。

可以了無牽掛的去旅行，那樣的奢侈。